频繁打飞机对身体健康的影响：肾阴虚还是肾阳虚？

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在现代生活中，频繁的自我释放被视为一种普遍现象，但这是否会影响身体健康呢？很多人常常会问，打多了飞机到底是肾阴虚还是肾阳虚? 尽管每个人的体质不同，但传统中医认为，过度的自慰行为可能导致肾精亏损，进而引起肾阴或肾阳失调。因此，保持平衡的生活方式和适度的自我释放是维护健康的重要因素。

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